皆さん歩いていますか？

7月に入り、暑さも本格的になってきましたね。
そんなことを言いつつも、毎週末になるとどこかしらに歩きに行っているわけですが。
・・・おっと何だか、普通に登山日記が始まってしまっていますが。・・・まいっか！

去年の9月からYAMAPアプリを始めて、10か月ほど過ぎようとしていますが、
つい先日の7月10日に登山開始から10か月で通算100座の登頂を達成しました。

100座目　千両山1662m
101座目　大判山1696m
102座目　恵那山2191m（日本100名山）

早いようで遅いようで早かったですが、まずは区切りの100座を迎えることができました。

私の中では100座がどうこうより、いかに登頂の喜びと眺望に感動できるかの方が大きいので、
単に数を追うことは考えないようにしているつもりです。
とはいえ、持ち前の数字へのこだわりがあったりするのも確かです。

それでも結局体は一つしかないし、働いている以上、週末の1回をいかに充実させるかの方にウエイトを傾けて作戦を練っている次第です。

今回も自己満足の世界の中で、達成の喜びをかみしめている訳です。

本格的な夏を迎えるのは初めてなので、いろいろな人からアドバイスをもらいながら、快適な？登山ライフを過ごせたらと思っています。

こんな風に毎回登山ネタが続いてきて、写真も載っけてきて皆さんの中にも一人ぐらいは興味が湧いてきているのではありませんか？

何でもそうですが、健康経営研修にしても、登山にしても、やったことの無いものにはなかなか入っていけないものです。

でも見てください！
健康への考え方、すごく変わってきたのではありませんか？
どんなことであっても、まずはやってみるきっかけが必要だと思います。

健康経営研修もまずは社長が取り入れてみて、みんなが学んで、継続しているから今があります。
結果が出ている人、なかなか結果が出ない人、いろいろありますが、この研修によって習慣化につながっていきます。

私は逆に体重が上がり始めていて、ちょっとピンチを感じてはいますが、今の状態がすごく調子いいので変なことは考えないようにしています。
そんなわけで強引に何とか健康の方に結び付けてしまいましたが、どうだったでしょうか？

登山の方も、何なら無理やり健康経営研修の一環として結びつけてしまい、
涼しくなる秋ごろに「みんなで歩く、猿投山体験ツアー！」でも企画しようかな？

ちなみにこの猿投山、標高は629m。
猿投神社駐車場から往復で約8.6km、標高差が586mありますが、比較的歩きやすい山の一つです。

私の好きな「東海自然歩道」の通り道にもなっていて登山道もしっかり整備されています。
かなり有名な山で、人気もあり、週末どころか平日であっても多くの登山者、家族連れの方々が多くにぎわっています。初めてでも手ごろな山だと私は思っています。

さらにちなみに「時間」でいうと、往復でだいたい4～5時間ぐらい。
人によってかかる時間は違いますが、おおよそこのぐらいです。
(私の場合、猿投山はだいたい3時間ちょっとで戻ってこれます)

というわけで、今回も長くなりましたが、最後までお付き合いくださりありがとうございます。

次回以降もできれば登山に偏らないような、興味を持ってもらえるネタを提供できたらなと思っています。

みんなでワイワイガヤガヤ、楽しみながら登山をすることを想像している、工事部　中崎でした。